Эта статья будет посвящена самым «ярким представителям» из продуктов, повышающих и понижающих уровень холестерина в крови. К первым относятся куриные яйца, а к последним — гранатовый сок. Именно их рекомендуют специалисты по питанию, составляющие оздоровительные диеты. Куриные яйца и холестерин Куриные яйца содержат много холестерина, и диета с содержанием большого количества яиц может способствовать повышению […]

Массаж теперь доступен не только на роскошных курортах и в высококлассных спортивно-оздоровительных центрах. Сегодня мануальная терапия предлагается в салонах, клиниках, больницах и даже аэропортах. Если вы никогда не пробовали сходить на сеансы массажа, то после прочтения статьи вам наверняка захочется испытать его целительное воздействие на себе. Мы расскажем вам о его пользе для здоровья, а […]

Вы думаете, не начать ли вам работать дома, но не уверены, что добьетесь успеха? Действительно, ваши опасения не напрасны: домашнее дело по-настоящему организовать удается не всем. Однако, если вы все-таки решились, то проверьте, обладаете ли вы чертами характера (если обладаете не в достаточной мере, то сможете ли в ближайшие сроки их, что называется, «подтянуть»), необходимыми […]

Предстоящие новогодние праздники — отличный способ занять ребенка. Ведь есть новогодняя елка, которую надо наряжать! А наряжать можно не только большими покупными шарами, но и, что гораздо интереснее, самодельными игрушками! Можно каждый вечер делать по одному украшению елки. Ко времени, когда будет пора ее ставить, у вас накопится пара десятков игрушек. И не каких-нибудь, а […]

Хотя нет проверенного 100%-ого способа избежать развития послеродовой депрессии (далее по тексту будем употреблять сокращение — ПРД), будущей маме можно предпринять несколько мер, которые помогут снизить риск возникновения этого неприятного «состояния». Материнство — это не только ответственность за малыша, которая ложится на вас с момента его рождения. Это — ни с чем не сравнимое удовольствие […]

К счастью, наряду с ежегодным отпуском, с нетерпением ожидаемым каждым из нас, есть несколько дней в году, которые просто грех не использовать как краткосрочный отпуск. Как вы уже, наверное, догадались, речь идет о новогодних праздниках. Праздничные дни можно присовокупить к выходным и тем самым выкроить время для неповторимого «внепланового» отдых в середине года. «Внеплановый» — […]

Воспаление тазовых органов является инфекционным заболеванием женской репродуктивной системы. Обычно оно происходит, когда переданные половым путем бактерии распространяются от влагалища до матки и верхнего полового тракта. Многие из женщин, которые заболевают воспалением тазовых органов, не чувствуют этого, не испытывают никаких признаков заболевания. Воспаление может быть диагностировано только позже, когда возникнут проблемы при беременности или когда […]

Новый год — это вовсе не только праздничный стол, во главе которого новогодний песочный пирог с яблочно-грушевой начинкой. Новый год — это волшебная атмосфера, созданная из множества мелочей. А для ребенка новый год — это в первую очередь подарки! Суета, сумасшедшие гонки по магазинам, выбор подарков — ответственное дело. Причем, если подарить мужу или друзьям […]

Действительно ли богатые белками диеты для потери веса (к числу таких относится, например, широко известная «Кремлевская диета») безопасны для нашего здоровья? Многие из нас вами сидели на различных диетах. Давайте рассмотрим, так ли это безвредно, как пишут. Начнем с белковой диеты. Для здоровых людей богатая белками диета в общем случае не вредна, если она длится […]