29 неделя беременности

Размеры плода на 29-ой неделе беременности

Малыш подрос, хотя и не так заметно в процентном соотношении, как на предыдущих неделях. Сейчас он весит примерно 1,15 кг и ростиком 38,6 см. В течение следующих 11 недель ребенок почти что утроит свой вес.

«Габариты» будущей мамы

Ваша матка теперь расположена примерно на 7,5-10 см над пупком и на 29 см выше лобкового симфиза.

Общая прибавка веса на этой неделе должна быть от 8,5 до 12,25 кг.

Живот на этом сроке беременности может выглядеть по-разному (например, как на фото справа), разной может быть и его форма.

Если у вас ожидается двойня, то, возможно, вы будете испытывать несколько больше неудобств, связанных с размерами живота. Но помните, что большой живот только украшает женщину — будущую маму. Не забывайте, что надо любить свое тело во время беременности.

На фото ниже — живот женщины на 29-ой неделе, беременной двойней.

Как ребенок развивается и растет на 29-ой неделе

Легкие уже достаточно развиты для того, чтобы малыш смог дышать воздухом. Соответственно, и мозг на 29-ой акушерской неделе может контролировать ритмичное дыхание. Если ребенку случится родиться сейчас, он сможет дышать самостоятельно. Теперь с каждым днем его шансы на выживание резко увеличиваются.

Что касается изменения в весе. Малыш сейчас будет расти все быстрее и быстрее от недели к неделе (это отразится у вас на весах). Изменение очень ощутимо, если сравнить вес детишек, рожденных преждевременно хотя бы на несколько недель, и детишек, выношенных до конца срока.

Вот пара интересных фактов о весе новорожденных:

• Мальчики как правило весят больше, чем девочки;
• Вес малыша при рождении увеличивается с каждой следующей беременностью.

С развитием мозга и органов чувств малыш будет все более чувствительным к свету и темноте, звуку, вкусу. Чувствительной становится и кожа ребеночка. К концу этой недели глаза вашего сынишки или дочки будут способны смотреть по сторонам. Ребенок практически станет зрячим.

Толкания малыша будут все сильнее и сильнее. Вы будете точно чувствовать, когда кроха спит, а когда бодрствует (причем распорядки дня — его и ваш — могут сильно отличаться). Однако уменьшится амплитуда шевелений. Это связано с тем, что ребенку в животе становится тесно: чтобы перевернуться, надо постараться.

На фото — личико ребенка на 3D УЗИ.

Питание беременной

Вы, несомненно, чувствуете свой организм, когда он испытывает какое-либо новое неудобство. А прислушиваетесь ли вы, что он говорит относительно вашего питания?

Вот несколько полезных советов, которые помогут вам приобрести правильные привычки в питании (причем не только во время беременности):

• Ешьте чаще, но небольшими порциями;
• Держите под рукой что-нибудь некалорийное и полезное для перекуса (например, фрукты);
• Соблюдайте питьевой режим, оговоренный с врачом;
• Изюм, орехи и сухофрукты отлично подойдут для перекуса в дороге. Возьмите их с собой, когда идете, например, в консультацию и рискуете задержаться в очереди;
• Не заставляйте себя есть то, что ваш желудок не согласен «принимать», всегда есть альтернатива.

Визит к доктору

Вы можете быть записанной на прием к доктору на 29-ой неделе или на одной из следующих. Это будет ваш последний ежемесячный визит. На оставшемся сроке вам придется посещать врача чаще: сначала раз в две недели, а потом еженедельно. Доктор может записать вас на УЗИ и на КТГ — прослушивание сердцебиений малыша.