2 неделя беременности

Подготовка к зачатию: овуляция яйцеклетки

Вторая неделя, как и первая, — это не совсем беременность. К концу недели граафов пузырек с одной из тысяч яйцеклеток увеличивается и выступает над поверхностью яичника. Так происходит подготовка к овуляции.

Овуляция — процесс разрыва пузырька, в результате которого яйцеклетка попадает в брюшную полость.

Затем яйцеклетка оказывается в маточной трубе, где «ожидает» встречи со сперматозоидом. А на том месте, где раньше был пузырек, появляется так называемое «желтое тело». Это образование, которое необходимо для гормональной поддержки хода беременности. И именно «по его вине» у многих женщин возникает ранний токсикоз.

Время овуляции — наиболее подходящий для зачатия период. Если ваш цикл «стандартный», то, скорее всего, овуляция произойдет в начале третьей недели (значительно реже — в конце второй недели).

Следует отметить, что не каждый цикл является овулирующим. По приблизительным подсчетам женщина до 28 лет имеет 9—10 овуляций в год, в возрасте от 28 до 33 лет — примерно 7—8 овуляций в год, а после 35 еще меньше.

Определение времени овуляции

Как уже было сказано выше, приблизительно овуляция происходит в начале третьей недели после начала последних месячных. Календарный метод самый простой, но и самый неточный.

Также можно узнать время ее прохождения следующими способами:

• сдать анализы на содержание в моче лютеинизирующего гормона — основного гормона фертильности;
• измерять базальную (ректальную) температуру;
• исследовать кристаллизацию слюны;
• «методом церквиальной слизи».

Сейчас подробно не будем останавливаться на этих способах, достаточно того, что они упомянуты.

Как забеременеть «наверняка»?

Помимо главного условия — выбора правильного времени зачатия — можно соблюдать еще некоторые моменты.

— Проводить однократный половой акт (при этом будет максимальная концентрация сперматозоидов в сперме вашего партнера).

— Мужчинам, для того чтобы их сперматозоиды были «наиболее подвижными», следует за пару недель до зачатия включить в рацион мясо, рыбу; снизить физические нагрузки. Проводите вместе больше времени на свежем воздухе.

— Не переусердствуйте с интимной гигиеной перед половым актом. Сперматозоиды очень чувствительны к кислотности влагалища, поэтому применение специальных средств гигиены не желательно. Обойдитесь обычными гигиеническими процедурами. И уж тем более никакого спринцевания!

— «Миссионерская» позиция и позиция при коленно-локтевом положении женщины — наиболее благоприятны для зачатия. После окончания полового акта полежите спокойно в течение 20—30 минут.

Легкой вам беременности!